三伏天怎么养生

三伏天怎么养生

[四季养生] 2℃

三伏天是一年傍边最闷热湿润的时节,也是自然界阳气最旺盛的时节,这个时分假如没有及时调整好生活作息及饮食起居,很容易诱发各种疾病。那么三伏天该怎样养生呢?一同看看吧!......