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人老了饭量大和饭量小哪种更长寿

随着年龄增长，老年人的身体机能逐步衰退，饮食与安康、寿命的关系愈发严密。饭量粗心味着摄入更多能量和养分，但能够添加代谢担负；饭量小虽加重肠胃压力，却能够招致养分缺乏。那终究人老了饭量大和饭量小哪种更短命呢？接上去就为你深化分析。......