酸角有减肥效果吗

酸角有减肥效果吗

[食疗养生] 2℃

酸角口感比拟酸甜,富含丰厚的维生素C、膳食纤维和无机酸,近来有很多人觉得吃酸角能促进肠道蠕动,协助身体代谢废物,有利于减肥。但酸角真的能减肥吗?酸角中的膳食纤维含量较高,可以吸水收缩,添加饱腹感,从而增加进食量。同时含有丰厚的果酸和柠檬酸。......