为什么春天容易犯困且全身乏力

为什么春天容易犯困且全身乏力

[四季养生] 2℃

春天,万物复苏的时节,本是肉体焕发、充溢生机的时辰,但许多人却发现本人在这个时节里特别容易感到疲倦和乏力。春天为何容易犯疲乏力呢?我们又该如何无效缓解这一情况呢?要留意调整作息、合理饮食、添加运动、坚持良好意态。......