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秋季怎么补水

春季天气枯燥，空气湿度降低，招致皮肤和身体容易缺水，惹起皮肤枯燥、嘴唇干裂、喉咙不适等成绩。经过合理的饮食和生活习气，可以无效补充水分，坚持身体和肌肤的水润形态。那么，春季怎样补水呢？接上去，我们一同来理解一下。......