老年人秋季如何健康养生 2024-11-05 [人群养生] 2℃ 春季天气逐步变凉，昼夜温差加大，空气枯燥，是养肺润燥、补益气血的关键时节。尤其是老年人，免疫力较弱，更应注重春季的养生保健，以坚持身体安康和进步抵抗力。那么，老年人春季如何安康养生呢？接上去，我们一同来理解一下。......
