胃凉了吃什么东西暖胃

胃凉了吃什么东西暖胃

[食疗养生] 1℃

在冰冷的时节或是饮食不规律的状况下,胃部容易感到不适,甚至呈现“胃凉”的景象。胃凉不只会招致消化不良、食欲不振,还能够引发胃痛、腹胀等成绩。其实,经过合理的饮食调理,我们可以轻松缓解胃凉的症状。生姜是暖胃的经典食材,具有温中散寒的作用。......