柠檬普通我们就来泡水喝，其实除了泡水，柠檬还有其他的成效哦！别看小小的柠檬不起眼，在我们的生活中用途可大着呢，上面为你引见柠檬的十四个成效，别想着光临着吃。
柠檬的十四个成效作用
1、抵抗坏血病
为什么蔬菜和柠檬能医治这种疾病呢？人们首先想到的是，这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初，人们揣测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代，人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中别离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学构造，并确定它是抗坏血酸（即维生素C）的要素，因而人们称它为“奥秘的药果”。
2、预防感冒
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体非常无益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并坚持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需求维生素C来维护。当维生素C短少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，得到抵抗外力的才能，人体就容易呈现坏血症；它还有更多用处，如预防感冒、安慰造血和抗癌等作用。
3、避免和消弭皮肤色素冷静
柠檬酸具有避免和消弭皮肤色素冷静的作用，爱美的女性应该多食用。
4、医治鼻窦炎
每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可医治鼻窦炎。
5、治愈伤口
柠檬直接敷用可治愈伤口。
6、医治冻疮
用柠檬摩擦手脚能医治冻疮。
7、治蚊虫叮咬
柠檬还治蚊虫叮咬，驱逐蝇虫。
8、增加神经痛
用柠檬在把柄按摩可以增加神经痛。
9、作除臭剂
柠檬可以直接用作除臭剂。
10、治结膜炎
往眼睛里滴1滴柠檬汁可以治结膜炎，最好不要浓缩，会有灼痛感，但是很管用。
11、除氧化污点
将柠檬与盐混合擦洗半小时能除氧化污点。
12、促进味蕾的发育
长牙的宝宝吃柠檬会对促进味蕾的发育。
13、除甲醛
柠檬皮可以去除一局部甲醛等无害物质。
14、防治肾结石
柠檬汁中含有少量柠檬酸盐，可以按捺钙盐结晶，从而阻止肾结石构成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使局部慢性肾结石患者的结石增加、变小。
以上便是对柠檬的十四个成效作用的引见，希望以上内容对您有协助，祝您身体安康，生活愉快。
