三伏天怎么调理身体

三伏天怎么调理身体

[四季养生] 1℃

三伏天是一年中最热的时分,气温高、湿度大,人体容易出汗、疲劳,甚至中暑。此时假如不留意调理身体,很容易落下“病根”。那么,三伏天应该怎样才干调理身体呢?三伏天调理身体需结合本身情况,按部就班。关注天气预告,低温时段增加外出。......