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夏至当天吃什么最好

夏至吃面是很多地域的风俗，面条不只制造复杂，还能搭配多种食材，既补充能量又清新可口。在西医看来，夏至后阳气最盛，此时食用温性或凉性的食物有助于均衡体内阴阳。例如，一碗凉拌面或绿豆汤面，既能解暑又能补充膂力。......