孕妇可不可以吃荔枝

孕妇可不可以吃荔枝

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荔枝含有丰厚的维生素C、葡萄糖、矿物质等养分成分,有助于加强免疫力、补充能量,并促进胎儿发育。但荔枝属于热性水果,过量食用能够招致“上火”症状,如咽喉肿痛、口腔溃疡等,甚至能够引发妊娠期血糖动摇,添加患妊娠糖尿病的风险。......