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夏至节气该如何防暑养生

随着气温逐步降低，人体容易呈现中暑、乏力、食欲不振等成绩。如安在夏至时节防暑养生，坚持身体安康，成为许多人关注的重点。那么，在这个酷热的时节，我们该如何迷信防暑，同时调理身体呢？夏至时节，低温容易招致体内水分流失，因而及时补水尤为重要......