柔努养生网

鸡汤有营养吗

在冰冷的夜晚或是身体疲惫的时分，一碗热腾腾的鸡汤总是能给人带来安慰。鸡汤浓郁的香气和醇厚的滋味，能让人的身心失掉抓紧。但是，鸡汤真的有传说中的那么多养分吗？鸡汤富含优质蛋白质，经炖煮后局部蛋白质分解为小分子肽和氨基酸，易被人体吸收。......