宝宝的生长离不开迷信合理的饮食布置，当宝宝生长到7个月时，家长们关于宝宝的饮食成绩尤为关注。那么厘子作为一种养分丰厚的水果，7个月婴儿能吃车厘子吗？7个月的婴儿应该补充哪些养分呢？明天我们就一同来看看吧！

7个月婴儿能吃车厘子吗

　　7个月的婴儿在普通状况下是可以过量食用车厘子的。车厘子中的养分成分如维生素C、维生素A、铁、磷、镁、钾等微量元素，对宝宝的生长发育有很好的协助。车厘子的核较大，宝宝无法咀嚼和消化，误吞能够招致窒息。

因而，家长在喂食时应将车厘子核去除，可以将车厘子打成泥或榨成汁喂食。但要留意，此时婴儿的消化零碎尚未完全发育成熟，所以初次食用时，大批喂食，察看2-3天，看宝宝能否有过敏反响，如皮疹、呕吐、腹泻等。假如没有不良反响，可逐步添加食用量。

7个月的婴儿应该补充哪些养分

　　1、铁质

　　7个月的婴儿需求补充铁，以预防缺铁性贫血。富含铁的食物包罗植物肝脏、红肉、绿叶蔬菜等。车厘子中的铁含量较高，过量食用车厘子可以补充铁元素。

　　2、钙质

　　钙质是构成骨骼和牙齿的次要成分，对婴儿的生长发育至关重要。家长可以经过添加虾皮、豆腐、牛奶等含钙量高的辅食来补充钙质，促进宝宝骨骼的安康发育。

　　3、维生素

　　维生素A、维生素C、维生素D等对婴儿的视力发育、免疫力提升以及骨骼安康都起着关键作用。可以经过食用胡萝卜泥、苹果泥、橙子泥等辅食来补充维生素

　　4、蛋白质

　　蛋白质是宝宝生长发育的重要养分素。可以逐步添加一些富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋黄等。

　　5、膳食纤维

　　随着婴儿辅食的添加，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。可以给婴儿食用一些蔬菜泥，如菠菜泥、南瓜泥等，来补充膳食纤维。