咳嗽是生活中罕见的不适症状，尤其在换季或感冒时更容易呈现。为了缓解咳嗽，很多人会选择自然的草本疗法，比方用枇杷叶煮水。作为一味传统的中药材，枇杷叶具有清肺止咳、化痰平喘的成效，被普遍使用于西医医治中。那么，枇杷叶究竟该如何煮水才干更好地发扬止咳作用呢？

枇杷叶怎样煮水止咳

　　步骤1：预备资料

　　首先，选择新颖或枯燥的枇杷叶。假如是新颖的枇杷叶，建议挑选叶片完好、颜色鲜绿的；假如是干枇杷叶，则需求确保无霉变、无杂质。同时，还需求预备过量的清水和大批蜂蜜。

　　步骤2：清洗与处置

　　将枇杷叶用清水重复冲洗洁净，去除外表的灰尘和杂质。假如条件允许，可以用淡盐水浸泡5-10分钟，进一步杀菌消毒。接着，用剪刀将枇杷叶剪成小段，这样更有利于无效成分的释放。

　　步骤3：煮水进程

　　1.加水：将处置好的枇杷叶放入锅中，参加约500毫升清水。

　　2.大火煮沸：先用大火将水煮沸，然后转为中小火持续熬煮15-20分钟。

　　3.过滤药液：煮好后，用滤网过滤掉枇杷叶渣，只保存药液。

　　步骤4：调味饮用

　　趁热饮用效果更佳。假如觉得甜蜜，可以参加大批蜂蜜调味，既添加口感，又能加强润喉的效果。

枇杷叶的运用忌讳

　　1.胃寒呕吐者忌用

　　枇杷叶性微寒，容易损伤脾胃阳气，胃寒呕吐者服用后能够会减轻症状，呈现胃脘冷痛、呕吐清水等状况。

　　2.风寒咳嗽者慎用

　　枇杷叶次要适用于肺热咳嗽，对风寒咳嗽，即咳嗽伴有咳痰清稀、怕冷、流清涕等症状者，运用枇杷叶能够会使病情减轻，应慎用。如需运用，需与其他温性药物配伍，以均衡药性。

　　3.药物配伍忌讳

　　枇杷叶与一些药物能够存在互相作用，如与乌头类药物同用，能够会发生不良反响，在运用时应防止与这些药物配伍。假如正在服用其他药物，运用枇杷叶前最好征询医生或药师，以确保用药平安。

　　在饮用时期饮食要油腻，防止食用辛辣、清淡、生冷的食物，若咳嗽症状继续不缓解，应及时就医，不成单纯依赖枇杷叶煮水。