人体经络就像一张复杂的网络，穴位则是这张网络上的关键节点，它们与身体各器官严密相连，安慰穴位可以调理气血运转，进而维护身体安康。飞扬穴作为人体穴位之一，它终究在身体的哪个地位？又有着怎样的成效与作用呢？接上去，就为你详细解读。

飞扬穴的地位

　　飞扬穴属于足太阳膀胱经的络穴。足太阳膀胱经是人体最长的一条经络，从头走足，贯串全身。飞扬穴位于小腿后外侧，在外踝尖与跟腱程度连线的中点直上7寸处，也就是在承山穴外下方1寸处，经过经络走向的定位，能初步确定其所在区域。

飞扬穴的成效与作用

　　1、改善头痛

　　足太阳膀胱经的气血经过飞扬穴下行至头部，安慰飞扬穴可调理膀胱经气血，缓解因膀胱经气血不畅引发的头痛，尤其是头后侧及项部疼痛，对风寒感冒、劳累过度等惹起的此类头痛效果较好。

　　2、缓解腰痛

　　飞扬穴与腰部经气相通，安慰它能疏浚腰部经络气血，加重腰部疼痛、生硬等不适。对临时久坐、腰部劳损以及腰椎间盘突出等招致的腰痛，按摩飞扬穴能起到必然的舒缓作用。

　　3、加重下肢痹痛

　　飞扬穴所在的足太阳膀胱经循行于下肢，安慰此穴可促进下肢气血流通，改善因气血阻滞惹起的下肢麻痹、疼痛、屈伸不利等症状，对坐骨神经痛、下肢关节炎等疾病有辅佐医治效果。

　　4、调理泌尿生殖零碎

　　依据西医经络实际，膀胱经与泌尿生殖零碎相关联。安慰飞扬穴能调理膀胱经气血，对尿频、尿急、尿痛等泌尿零碎成绩，以及月经不调、痛经等生殖零碎成绩，都有必然的调理成效。

　　5、宁心安神

　　飞扬穴还具有必然的宁心安神作用。当人体呈现心烦、失眠、焦虑等情志成绩时，安慰飞扬穴可调理气血，舒缓心情，协助人体恢复宁静形态，改善睡眠质量，提升肉体形态。

　　理解飞扬穴的地位、成效与作用，就好像掌握了一把开启安康之门的钥匙。经过复杂的穴位按摩，我们可以在日常生活中自我保健，缓解一些罕见的身体不适。不外，穴位按摩只能起到辅佐调理作用，若身体呈现严重疾病，还是要及时就医。