水痘是一种罕见的传染病，尤其在儿童中较为多见。虽然大少数状况下水痘会自行康复，但在患病时期，合理的饮食能协助减速康复，而不恰当的食物则能够减轻症状或延伸病程。那么，出水痘时期究竟有哪些食物是不克不及吃的呢？

出水痘不克不及吃什么食物

　　1.辛辣安慰性食物

　　辛辣食物如辣椒、胡椒、花椒等会安慰皮肤，招致瘙痒感加剧。水痘患者自身皮肤就十分敏感，容易呈现抓挠的状况，这不只会影响伤口愈合，还能够招致感染。因而，水痘时期应防止食用辛辣食品，以免添加不适感。

　　2.发物类食物

　　“发物”是指那些容易引发过敏或减轻炎症反响的食物，如海鲜（鱼、虾、蟹）、牛肉、羊肉等。这些食物能够会诱发水痘疱疹的分散或减轻病情。因而，在水痘康复前，最好暂时远离这些食物，待完全恢复后再恢复正常饮食。

　　3.清淡和油炸食品

　　清淡的食物如炸鸡、薯条、油饼等不易消化，容易减轻肠胃担负。水痘患者自身免疫力较低，身体需求更多的能量去对立病毒，假如此时摄入过多清淡食物，不只会影响消化功用，还能够招致体内干冷减轻，从而影响皮疹的愈合。

　　4.糖分过高的食物

　　高糖食物如糖果、甜点、饮料等会招致血糖动摇，进而影响免疫零碎的正常运作。此外，过多的糖分还会促进细菌繁衍，添加感染的风险。因而，水痘时期应尽量增加糖分的摄入，选择油腻、易消化的食物为主。

　　5.酒精和含咖啡因的饮品

　　酒精和含咖啡因的饮品会安慰神经零碎，影响睡眠质量，进而减弱免疫力。良好的睡眠对疾病的恢复比拟重要，因而在水痘时期应防止饮用酒类、咖啡、浓茶等安慰性饮品，坚持充足的休息。

　　除了上述提到的几类食物外，患者还应留意多吃富含维生素C和蛋白质的食物，加强抵抗力。同时，坚持心境愉悦，防止过度焦虑。希望这篇文章能协助大家更好地应对水痘，早日恢复安康！