三伏天是冬季最热的时分，也是人体阳气最盛的时期，这时分停止“三伏灸”可以无效调理体质、驱寒祛湿、加强免疫力。但假如操作不妥，反而能够伤身。那么，三伏灸留意事项有哪些呢？

三伏灸留意事项有哪些

　　三伏灸是西医传统疗法之一，经过在特定节气将艾条或艾绒贴敷于特定穴位，到达温经散寒、扶阳固本的作用。但并不是一切人都合适做三伏灸，也不是随意贴一贴就能起效。

　　要选择正轨机构或有经历的西医师指点停止，防止自觉自行操作。贴敷工夫普通控制在4到8小时之间，儿童和皮肤敏感者应延长工夫，避免灼伤。别的，贴敷时期防止猛烈运动，以免出汗影响药效或招致皮肤过敏。

哪些人不宜做三伏灸

　　1、热性体质者

　　热性体质人群体内阳热偏盛，常有面红目赤、口苦咽干、便秘尿黄等表示。三伏灸经过温热安慰穴位调理身体，热性体质者施灸会进一步滋长体内热气，减轻口干舌燥、牙龈肿痛、焦躁失眠等症状，甚至引发上火。

　　2、孕妇

　　三伏灸具有较强的温热效应和穴位安慰作用，能够惹起孕妇腹部不适，安慰子宫膨胀，添加流产或早产风险。同时，艾灸发生的烟雾及气息也能够对孕妇呼吸道发生安慰，影响孕妇和胎儿安康。

　　3、皮肤过敏者

　　三伏灸需将艾条或药物贴敷于皮肤外表，皮肤过敏人群接触艾灸烟雾、药物成分或艾条熄灭发生的灰烬后，易引发皮肤瘙痒、红疹、水疱等过敏反响，严重时能够呈现皮肤溃烂、感染，不利于皮肤恢复。

　　4、严重心肺疾病爆发期患者

　　严重心肺疾病爆发期，如心力衰竭、严重哮喘急性爆发等，患者心肺功用处于不波动形态。三伏灸的温热安慰能够使血液循环放慢，减轻心肺担负，招致心悸、呼吸困难等症状加剧，甚至危及生命。

　　5、阴虚火旺者

　　阴虚火旺人群体内阴液缺乏，阳气绝对亢盛，罕见症状有手足心热、夜间盗汗、两颧潮红。三伏灸的温热特性会进一步耗费体内阴液，使阴虚火旺症状减轻，呈现潮热、失眠、咽干疼痛等，不利于身体阴阳均衡。

　　三伏灸考究延续医治，通常建议延续三年在同一工夫段停止，才干到达最佳的调理效果。