三伏天是西医推崇的“冬病夏治”黄金期，很多人会选择经过三伏灸来调理身体、加强免疫力。但对女性来说，经期能否合适停止三伏灸经常令人困惑。其实，只需办法妥当，经期也可以停止三伏灸，但需因人而异，考究迷信和过度。

什么是三伏灸

　　三伏灸是一种传统西医疗法，应用一年中最热的三伏天，在特定穴位上贴敷药物，以温通经络、驱寒散湿、扶阳固本。它常用于预防和医治哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚易感冒等寒性疾病。

经期可以做三伏灸吗

　　普通而言，身体安康、月经规律、无分明痛经或经量过多的女性，是可以在经期停止三伏灸的。但假如有以下状况，建议暂缓：

　　1.经期腹痛猛烈、经血量大；

　　2.经期心情动摇较大、体质虚弱；

　　3.平常手脚冰凉、容易疲劳的寒性体质者，可在医生指点下慎重停止。

　　西医以为，三伏灸具有温阳散寒的作用，对一些因宫寒招致的月经不调、痛经等成绩还有必然的辅佐调理作用。因而，只需不是特别虚弱或有分明不适，经期适当艾灸反而是无益的。

经期三伏灸要留意什么

　　1.选择平和配方：防止运用安慰性强的药物贴敷，以防惹起不适。

　　2.留意保暖：经期女性身体较敏感，艾灸后应留意保暖，尤其是腹部和腰部。

　　3.避开特殊穴位：如合谷、三阴交等具有活血作用的穴位，应防止强安慰，以免影响月经周期或添加出血量。

　　4.控制工夫与强度：每次艾灸工夫不宜过长，以20～30分钟为宜，坚持温馨温度，防止过度出汗。

　　5.倾听身体反响：若呈现头晕、乏力、心慌等不适，应立刻中止。

　　经期并非三伏灸的相对忌讳，关键在于集体差别和操作方式。假如你平常月经正常、体质良好，可以在专业医师指点下停止适当的三伏灸调理。而对体质虚弱、经期不适分明的女性，则应优先关注根底安康成绩，等身体波动后再思索艾灸疗法。