荔枝，这种晶莹剔透、甜美多汁的水果，不断是夏日里的美味代表。每到冬季，市场上的荔枝美不胜收，让人忍不住大快朵颐。但你能否晓得，荔枝的次要产地在哪里？

荔枝次要产自哪里

　　中国是荔枝的原产地，其栽培历史已有2000多年。依据天文地位和气候特点，荔枝的次要产区集中在以下地域：

　　1.广东

　　广东是中国最大的荔枝消费地，产量占全国的一半以上。这里气候暖和潮湿，十分合适荔枝生长。著名的种类有“桂味”“糯米糍”“妃子笑”等。其中，“妃子笑”因传说与杨贵妃有关而得名，果肉丰满，甜中带酸。

　　2.广西

　　广西也是荔枝的重要产地，其天文环境与广东类似，但由于纬度稍高，成熟期略晚于广东。广西的荔枝种类丰厚，罕见的有“灵山香荔”“鸡嘴荔”等，口感细腻、香味浓郁。

　　3.福建

　　福建虽然不是荔枝的最大产区，但这里的荔枝质量极佳，以“陈紫”为代表，果皮较厚，果肉细嫩，甜度较高。福建的沿海地带为荔枝提供了抱负的生长条件。

　　4.海南和云南局部地域

　　海南纬度更低，气温更高，荔枝成熟工夫最早，通常在每年4月至5月就能上市。云南的寒带河谷地域也合适荔枝种植，但规模绝对较小。

荔枝的养分价值

　　1.富含维生素C

　　荔枝维生素C含量丰厚，每100克果肉约含41毫克，能加强免疫力、抗氧化，促进胶原蛋白分解，对皮肤安康无益。

　　2.含有多种矿物质

　　荔枝含有钾、磷、钙等矿物质，其中钾元素含量较高，有助于维持电解质均衡，调理血压，促进推陈出新。

　　3.提供膳食纤维

　　荔枝含有必然量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，协助消化，预防便秘，维持肠道安康。

　　4.含有糖分和能量

　　荔枝含较高糖分，能疾速为人体补充能量，合适膂力耗费大或低血糖时食用，但糖尿病患者需慎重。

　　在日常饮食中，应留意食物多样性战争衡，防止过量摄入单一食物，以维护身体安康。