黑糯米酒的简单制方法

食疗养生

  春天的脚步悄然到来,万物复苏的时节也是滋补身体的好机遇。黑糯米酒作为一种传统的养生佳酿,不只滋味苦涩醇厚,还富含多种养分成分,对女性补血养颜、促进血液循环有很好的效果。很多人想在家便宜黑糯米酒,却苦于复杂的工艺和繁琐的步骤。其实,只需掌握几个关键点,制造黑糯米酒并不难!那么,黑糯米酒究竟该如何复杂制造呢?

黑糯米酒的复杂制造办法

  一、资料预备

  黑糯米500克、酒曲10克、凉开水过量。

黑糯米酒的简单制方法

  二、制造步骤

  1、清洗与浸泡

  将黑糯米用清水洗净,去除杂质后放入容器中,参加足量清水浸泡6-8小时。泡发后的黑糯米会愈加丰满,蒸煮时更容易熟透。

  2、蒸煮黑糯米

  将泡好的黑糯米沥干水分,放入蒸锅中蒸熟。通常需求蒸40分钟摆布,直到黑糯米完全熟透且软糯。留意不要蒸得过于黏糊,以免影响发酵效果。

  3、冷却处置

  蒸好的黑糯米取出后摊开晾凉至30℃摆布,手摸不烫即可。这一步很重要,由于过高的温度会杀死酒曲中的活性菌,招致发酵失败。

黑糯米酒的简单制方法

  4、混合酒曲

  将酒曲碾碎成粉末状,平均撒在冷却的黑糯米上,并用手重轻拌匀。然后将混合好的黑糯米装入洁净无油的密封容器中,两头挖一个小洞以便察看发酵状况。

  5、发酵进程

  把容器放置在25-30℃的中央,盖好盖子停止发酵。普通状况下,夏天需求2-3天,冬天则需5-7天。发酵进程中可以闻到浓郁的酒香味,液体逐步渗出。

  6、过滤与保管

  发酵完成后,用纱布或细筛网将酒液和米渣别离,黑糯米酒便制造成功了!可将酒液装瓶冷藏保管,随取随喝。

黑糯米酒的养分价值与作用

  1、补气血

  黑糯米含有丰厚的铁元素和维生素B族,可以协助改善贫血症状,特别合适产后妇女和体虚者饮用。

黑糯米酒的简单制方法

  2、暖身驱寒

  黑糯米酒性温热,有助于促进血液循环,缓解手脚冰凉的成绩,在冰冷时节尤为适用。

  3、加强免疫力

  发酵进程中发生的益生菌和氨基酸,能调理胃肠功用,进步人体免疫力。

  黑糯米酒不只美味,还具有分明的养生成效。经过上述复杂的步骤,你也可以轻松在家制造出自然安康的黑糯米酒。无论是家庭聚会还是日常享用,它都是一道车载斗量的美味佳品。快试试吧!